Autor: DU UND DAS TIER
Entnommen aus dem Kochbuch „Zufällig vegan: 100 Rezepte für die regionale Gemüseküche – nicht nur für Veganer“ von Marta Dymek
Probieren Sie das Rote-Bete-Carpaccio auch in einer leicht abgewandelten Version, zum Beispiel in dünne Scheiben geschnittene Rote Bete auf einem Rucolabett mit Mandelparmesan.
ZUTATEN
150 g Mandeln
4 EL Hefeflocken
1/4 TL Chilipulver
¼ TL Kurukuma
Salz
ZUBEREITUNG
Alle Zutaten in einem Zerkleinerer oder einer elektrischen Kaffeemühle grob mahlen. Mit Salz würzen und in ein Schraubglas füllen. Zur Pestozubereitung verwenden oder Suppe oder Pasta damit bestreuen.
Das Rezept stammt ebenfalls aus dem Buch „Zufällig vegan“ von Marta Dymek (siehe Buchtipp).
Für 1 bis 2 Personen; Vorbereitung: 10 Minuten; 220 °C Ober-/Unterhitze
ZUTATEN
Salat
1 Knolle Rote Bete
1 Handvoll Brombeeren
1 Handvoll Rucolablätter
Sauce
4 EL Olivenöl
1 EL Balsamicoessig
1/2 TL Agavendicksaft
Salz
schwarzer Pfeffer
ZUBEREITUNG
BUCHTIPP
Raffiniert, lecker und frei von Zutaten, die weite Transportwege zurückgelegt haben: Das Kochbuch „Zufällig vegan: 100 Rezepte für die regionale Gemüseküche – nicht nur für Veganer“ von Marta Dymek enthält neben diesem Rote-Bete-Carpaccio mit Brombeeren auch zahlreiche weitere inspirierende Rezepte mit regionalen, saisonalen Leckereien, die die heimische Küche bereichern.
285 Seiten, smarticular Verlag, 2019, ISBN 978-3-946658-37-5, 22,95 Euro
Bildrechte: Artikelheader: Marta Dymek; Buchcover: smarticular Verlag